Koszmar toksycznego związku nie kończy się po zerwaniu

Toksyczne związku kojarzymy głównie z trwającymi relacjami, które cały czas nas wyniszczają. Jednak nawet jeśli uda nam się wyjść z nich w miarę bez szwanku, to ciągną się za nami całe życie.

Koszmar, który w czasie jej trwania przeżywamy, bardzo często zostaje z nami na dłużej i nie odstępuje nas na krok aż do zbudowania porządnej relacji albo przez całe życie, przez co może uniemożliwiać nam bycie szczęśliwą.

Toksyczny partner może Cię prześladować

To bardzo częsty scenariusz, choć dziś na szczęście możemy poprosić odpowiednie służby o pomoc. Prześladowanie jednak nie zawsze nabiera formę, z którą można skierować się do sądu.

Nękanie SMSami, mailami czy urywanymi połączeniami to klasyczne przykłady zachowania zdesperowanego eks partnera, ale zdarzają się również groźby czy próby zastraszenia. Takie akcje mogą ciągnąć się całymi latami i skutecznie odstraszać każdą osobę, która będzie chciała zbudować z nami nową relację. Często nawet sądowy zakaz zbliżania się nie jest w stanie załatwić tej sprawy, a przecież nie każdy może go uzyskać.

Trudniej nam komuś ponownie zaufać

Kiedy nasza relacja raz całkowicie nas zawiodła, cały czas mamy z tyłu głowy, że z następną może być tak samo. Zauważamy toksyczne sytuacje wszędzie, nawet tam, gdzie ich nie ma, bo staliśmy się na nie przewrażliwieni. Do tego sami możemy zacząć zachowywać się toksycznie w ramach samoobrony, kiedy poczujemy się zagrożeni. W takim wypadku każdy nasz następny związek może być trudniejszy od poprzedniego, a nam nie uda się już nigdy odciąć od tego, co stało się z nami w trakcie toksycznej relacji.

W takim wypadku dobrze byłoby wybrać się do specjalisty, który pomógłby nam przepracować nasze przeżycie.

Pamiętamy, co nam się przydarzyło

Po toksycznym związku możemy nabawić się nawet stresu pourazowego. Choć to raczej rzadkie przypadki, patrząc na skalę toksycznych relacji, to pokazuje to, jak wyniszczający może być taki związek. Przez całe życie nosimy w sobie jego ślady. Czasami przekłada się na niechęć do związków w ogóle, strachu do przedstawicieli płci naszego toksycznego partnera, a czasem przekonuje nas do przyjęcia niektórych zachowań.

Zależnie od tego, do czego jesteśmy skłonni bardziej, możemy teraz instynktownie szukać kolejnych toksycznych relacji albo osób, które są podatne na manipulację, żeby tym razem samodzielnie wszystko kontrolować.

Więcej artykułów o zdrowym stylu życia znajdziesz w serwisie https://www.plotkarz.pl/.