Dlaczego osoby uzależnione powinny uczęszczać na spacery?
Jest mnóstwo powodów do tego, aby zadbać o swoje zdrowie. Jednak bez wątpienia jednym z najlepszych sposobów na to, aby jednocześnie zadbać o zdrowie psychiczne,... Przeczytaj
Uzależnienie
Dlaczego technologia jest niebezpieczna dla problematycznych hazardzistów?
W 2018 roku branża hazardowa w Wielkiej Brytanii zarobiła 14 miliardów funtów. Jest to liczba, która od 2009 r. rośnie każdego roku i nie wygląda... Przeczytaj
Zakaz palenia w zakładzie pracy – czy może obowiązywać?
Wśród pracowników wszelkich możliwych zakładów pracy, nie brakuje tych, którzy są palaczami. Jak powszechnie wiadomo, palenie szkodzi zdrowiu ale to nie jedyny problem, bowiem miejsc... Przeczytaj
Wpływ picia wina na zdrowie
Picie 1 lub 2 kieliszków wina dziennie może mieć potencjalne korzyści zdrowotne ze względu na jego właściwości. Czerwone wino, które wypijemy z umiarem, może korzystnie... Przeczytaj
Jak radzić sobie z uzależnieniami? Co jest najlepsze dla mojej przyszłości?
Zapewne wiesz, że alkohol, narkotyki i inne uzależnienia rujnują życie. Otępiają zmysły i zmuszają do robienia rzeczy, na które nie ma się ochoty. Jaki jest... Przeczytaj
Doskwiera Ci nałóg palenia? Rzuć go natychmiast zaczynając od motywacji!
Na przestrzeni lat znałem wielu palaczy, którzy próbowali rzucić palenie całkowicie wbrew swojej woli, a którzy wciąż pewnie próbują to zrobić, bo nie udaje im... Przeczytaj
Jak unikać uzależnień?
Niektórzy ludzie są bardziej podatni na uzależnienia; czynniki takie jak genetyka lub kwestie środowiskowe mogą sprawić, że nadużywanie substancji jest o wiele bardziej prawdopodobne. Oto... Przeczytaj
Uzależnienie od hazardu – czym jest i jak się przejawia?
Wiele gier hazardowych czy to w salonie gier, czy też w internetowym kasynie wydaje się szczególnie atrakcyjnymi. Szczególnie kiedy stały się sposobem na nudę, gdzie... Przeczytaj
Czym jest uzależnienie behawioralne?
Uzależnienia są w kulturze popularnej ukazywane w sposób dosyć stereotypowy, co przekłada się na ogólną świadomość społeczeństw na temat tego, jakie zagrożenia czyhają na ludzi,... Przeczytaj
3 sygnały, które świadczą, że jesteś uzależniona emocjonalnie
To jedno z najniebezpieczniejszych uzależnień. Nie dlatego, że jest najgorsze w skutkach, ale dlatego, że jest najtrudniejsze do zdiagnozowania. Wiele osób uważa bowiem, że ten... Przeczytaj
Detoks – oczyszczenie organizmu nie tylko z alkoholu
Proces wyrywania swojego organizmu z uzależnienia kojarzy nam się najczęściej ze słowem "odwyk", a wpływa na to przede wszystkim skrótowy sposób rozumowania w filmach, w... Przeczytaj
Kilka słów o uzależnieniu emocjonalnym
Uzależnić można się praktycznie od wszystkiego – od alkoholu, seksu czy zakupów. Wraz z postępem technologicznym pojawiają się nowe nałogi, opierające się na grach komputerowych... Przeczytaj
Przyczyny alkoholizmu
Uzależnienie od alkoholu To utrapienie w nie jednym małżeństwie, rodzinie czy związku. Jest to też indywidualny problem każdego alkoholika, który po latach picia ma wyniszczony... Przeczytaj